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台灣的糖尿病患者目前已經突破200萬人，第一型糖尿病的患者雖僅約1萬多人，屬於先天性疾病的第一型糖尿病的患者，多好發於青少年時期，也使罹患第一型糖尿病的患者，會連帶讓整個家庭皆深陷於糖尿病的困擾。

台灣兒童糖尿病關懷協會理事長、林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科副教授主治醫師羅福松說，第一型糖尿病多發生在30歲以下族群，平均好發年齡在8歲到13歲之間，但也有少數是40歲以上才發病。

根據健保資料統計，2012年全台第一型糖尿病患者約8400人，目前估計已達到1萬多人，每10萬名國小三到四年級的學童，就有4人確診罹患第一型糖尿病。羅福松醫師說，第一型糖尿病患者的胰島素只剩正常人的20%以下，只能靠注射胰島素控制血糖，這群小小患者從小就得學著自己扎針驗血糖與注射胰島素，一天要打針4次，還得控制飲食，在學校常遭同學排擠霸凌。

羅福松醫師表示，醫藥科技進步，新一代的胰島素幫浦，被稱為是「人工胰臟」，是一款可以協助病人管控血糖利器之一，只要將軟針頭埋入大腿、手臂或腹部皮下，只要輕輕一按，便可透過軟針推注胰島素，維持基本需要的胰島素量，再加上連續性血糖監測儀器，能有效穩定血糖，患者不需畏畏縮縮，更能保有自尊。

林口長庚紀念醫院新陳代謝暨內分泌專科主治醫師林嘉鴻表示，台灣先前曾針對50名，平均年齡30歲的第一型糖尿病患者做一研究，分為有佩戴胰島素幫浦以及沒有配戴胰島素幫浦的2個組別，經過2個星期的觀察後，可以降低5成以上，夜間低血糖的發生率。

羅福松醫師說明，第一型糖尿病鼓勵規律生活、三餐定時定量，偶爾享受人生，若只是注射一劑胰島素，效果僅能維持約30分鐘，使用胰島素幫浦可隨著用餐時間與食物種類的不同，預測血糖狀況並提供適當的劑量，達到更好的血糖控制，讓糖友也能一飽口福。

到府清洗冷氣動輒上千元收費，有些動手能力強的朋友就想自己來，那麼多台冷氣每年都自己洗，還可以幫家人洗，幾年後也能省出一筆小錢，聽起來不錯吧？那要注意哪些事呢？

自已動手清洗冷氣最怕弄壞，零件費用的部分有以下幾樣，或許您能找到更便宜的，但市場上也一定有更貴的，數字僅供參考嘍：

《維修費用》

機板進水 $3,500
水盤破裂 $1,500
風扇損壞 $1,000
馬達損壞 $2,000
裝不回去 $2,000
冷媒管破 $1,000
重灌冷媒 $3,000
被電擊到 $0 – $∞
摔下樓梯 $0 – $∞

《工具費用》

基本工具 $5,000
接水罩 $1,500
蒸氣機 $15,000
洗劑 $100
梯子 $1,500
免付油錢、過路費、停車費

以上都可以接受的話，再考慮DIY冷氣清洗吧！Youtube有許多分享教學，有些沒那麼專業的，也會有好心的同業在下方回文給建議。有人覺得清洗冷氣看起來很簡單，幾個小時工錢很好賺，殊不知背後的技術和風險，還有保固的責任要承擔，這些眉眉角角，構成整個成本結構。

便宜有便宜的洗法

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居家衛生健康，除了冷氣需要清洗，洗衣機清洗也很重要喔！